03 59 28 02 96
1 bis rue Henri Ghesquière 59170 Croix
Du lundi au vendredi de 9h à 19h
  • Séance classique
“Remerciez-vous... Parce que tout est possible...”
Clémence Desquene Clémence Desquene Psychologue & Hypnotherapeute
Consultations uniquement sur rdv
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SÉANCE D'Hypnothérapie Personnalisée selon besoin
60€ Séance d’environ 1h30 puis 1h
Problématiques diverses
15 choses à savoir sur l'hypnose
Cette infographie a été réalisée par Olivier Peyrega :
https://www.peyrega-hypnose-paris.fr/
Programme Arrêt Tabac Testing" + 1 séance principale
& 1 séance de renforcement au besoin
150€ Dites AUREVOIR au Tabac après une séance puis renforcez la puissance de cette décision et de ses bienfaits.
Hypnose Spirituelle + d'informations sur demande
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Clémence Desquene 03 59 28 02 96
1 bis rue Henri Ghesquière 59170 Croix

Psychothérapie et hypnose à Croix – Clémence Desquene

Clémence Desquene vous propose des séances de psychothérapie et d’hypnose individuelles visant à améliorer votre état et à vous guider dans votre processus de guérison et de changement.
 

Thérapie individuelle, soulager la souffrance psychologique

Thérapie individuelle, soulager la souffrance psychologique La thérapie individuelle est une collaboration entre le psychologue et vous-même, visant à vous soulager et à trouver des solutions concrètes aux problèmes qui vous ont amené à consulter. Votre psychologue fait le point avec vous sur vos problématiques, les facteurs déclencheurs et la source de votre mal-être dans le but de définir ensemble un objectif thérapeutique. Le travail réalisé en séance ira toujours dans le sens de cet objectif. Axé principalement sur la psychologie, il vous aidera à faire face et à retrouver bien-être et sérénité, tout en apprenant à vous accepter pour mieux vivre.
 

Psychothérapie ou hypnothérapie: la séance classique

Psychothérapie ou hypnothérapie : la séance classique

Psychothérapie :

La première rencontre: cette séance est une des plus importantes. Elle permet de cibler vos objectifs et de déterminer la meilleure approche thérapeutique adaptée à votre situation et à vos besoins personnels.

L’échange psychothérapeutique : chaque séance vous permet d'avançer dans votre raisonnement et dans vos questionnements afin de faire évoluer vos comportements, vos émotions et vos pensées. Vous trouvez pas à pas votre harmonie afin de réaliser vos objectifs.

La prescription de taches : pour les besoins de la psychothérapie, vous pouvez etre ammenés à réaliser des taches entre une séance de psychothérapie et une autre (tenir un journal de pensées ou d'emotions...).
 

Hypnothérapie :

Séance de découverte et de définition d'objectif : lors de cette séance vous pouvez poser toutes vos questions sur l' Hypnose et sur le déroulement des séances. Il est important que tout soit claire pour vous afin d'entammer un travail coopératif et en confiance. Un ou plusieurs objectifs sont posés ensemble afin d'orienter l'hypnothérapie dans le sens de vos objectifs.

L’induction en état d’hypnose : lors d’une séance d’hypnose, l’induction de cet état naturel de conscience se fait d’une manière progressive, douce et agréable. Vous serez porté par la voix de votre hypnothérapeute vous permettant de générer cet état d’autohypnose vous même.

Le plateau théarapeutique: une fois en état d'hypnose, vous etes dans un état physiologiue propice au changement et à l'apprentissage. Par le biais de differents protocoles thérapeutiques, c'est la phase la plus active de la séance: votre conscient et votre inconscient collaborent afin d'opérer les changements et les restructurations necessaires à votre évolution.

Le retour: petit à petit votre hypnothérapeute vous guide sur le chemin du retour vers votre état de conscience habituel.
 

Indications:



Les séances de psychothérapie et d’hypnose permettent de soulager à long terme cet état de souffrance psychologique qui vous empêche d’avancer ou de vivre pleinement votre vie, quelle qu’en soit l’origine.
Les motifs de consultation sont divers et variés; en voici une liste non exhaustive :

1 – Gestion des émotions
·         Les Trauma, les troubles de stress post traumatique (PTSD),
·         La dépression,
·         Le manque de confiance en soi,
.         Les troubles de l'image de soi,
·         Les difficultées de concentration,
·         Les peurs et les phobies,
·         Le stress, l'anxiété, l'angoisse,
·         Le burn-out,
·         La colère,
·         Le jugement de l’autre,
·         La culpabilité...
 
2 – Gestion des comportements
·         Modification d’un comportement problématique ou limitant,
·         Arrêt du Tabac,
·         Dépendances,
·         Troubles Obessionels Compulsifs (TOC),
·         Troubles du comportement alimentaire (TCA),
·         Les troubles du sommeil : insomnie, nuit agitée, sueurs nocturnes, cauchemars, rêves récurrents...
·         Procrastination....
 
3 – Deuils et étapes de vie
·         Deuil d’une personne perdue, d’un être aimé, d’une relation…
·         Séparation,
·         Passage d'une étape de vie : retraite, changement de travail...
 
4 – Gestion de la douleur
 
5 – Renforcement de potentiels
·         Créativité,
·         Concentration,
·         Mémoire,
·         Apprentissage,
·         Préparation aux examens,
·         Motivation,
·         Faire des choix.
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